[...] są tyle warte co zainteresowanie zeszłorocznym śniegiem). To co badałem lub mialem badania to już jest nie do kupienia ,bo wyszły już kolejne partie tak więc tak naprawde każda partia może się różnić. Wydaje mi się że masz na myśli firmy jakie mogę polecić? Napisz do czego masz/możesz mieć dojście ja ci napisze w jakiej kolejności co bym wybrał
[...] 4 dni bylam na ckd i zjadła kawałek pizzy i po ptokach. 0.Czy wobec tego moge zrobić krótszy okres wprowadzający np 10 dni a nie 14??? 1.Do tego zpaotrzebowanie waże 55 z czego po 5 cm to fett.zatem licze zapotrzebowanie od 55 czy np 50 kg(tyle kiedys bedąc w dobrejformie ważyłam) 2.aktywnosc: cwiczenia siłowe 2 razy w tyg, ok 4 razy w tyg [...]
[...] Dla mnie możesz nawet cytować Koran, ale niech to koresponduje jakoś z treścią tematu i nie rozmywa kwintesencji tutaj prowadzonych rozmów, nie bardzo bowiem rozumiem do czego Twój wywód zmierza w kontekście treści tego topiku. Pewne aspekty przemian biochemicznych można rozpatrywać w najróżniejszym kontekście i do tej samej biochemii się [...]
[...] codziennie, areoby codziennie, jem mało teraz chcialem tłuszczowa diete no ale poczytalem dalej no i lipa. Teraz mysle nad tym CKD i hmm.. sprubować można wszystkiego ale od czego zacząć :). Zaraz mykam na silownie poćwicze pobiegam i zastanowie sie nad tym. Może najlepiej porostu malo jeśc i dużo ćwiczyć :) 181 cm wzrsotu 80kg fajnie by było [...]
Ja jestem na CKD od tygodnia:w pasie 2cm,wagowo 1,5kg,pije duzo wody ok 3litrow dziennie,moze to dlatego nie widac spadkow wagowych,ale czego sie spodziewac po tygodniu diety...Ogolnie czuje sie mniejszy,dojezdzam do szkoly czesto jem 3 duze posilki.Nie robie treningow na silce,ani aerobow,narazie nie mam moge ze wzgledu na brak czasu i [...]
[...] mnie w jednym szeregu z Twoim największym autorytetem SW Z Bruce'm się raczej już nie porównam, ale z Tobą zawsze mogę - "Moze wstyd bylo nagrywac albo nie bylo czego skoro po pijaku" To Bruce to robił na trzeźwo??? I tak fatalnie mu wyszło??? - "Na kazdym treningu to robię" Skoro tak, to w czym problem, żeby nas [...]
[...] rewolucyjna, z natury rzeczy musi rodzic się z już istniejących, czy poprzez ich modyfikacje, czy poprzez ich negacje. Tak czy siak, zawsze istnieje coś "przed" od czego się wychodzi i do czego, czy chcemy czy nie, odnieść się musimy :) Mielismy 50 lat sredniowiecza - czyli dominacje metodyk sterydowych wpajanom nawet naturalom, ale [...]
[...] LC , jest sens ? 5. Ładowanie węgli po treningu – zakładam że w tym czasie idzie tylko B+WW. Pytanie czy od czasu do czasu można dołożyć coś tłustego np. pizza ale nie więcej ? 6. Czy w dzień LC przed snem dać węgle ? (lepsza regeneracja, lepsze spalanie tluszczu,lepsze zasypianie i sen) Albo od czego będzie zależeć żeby je dodać w ten dzień ?
[...] z drugiem strony ładując byle co gliko też się uzupełni leptyna podobnie ale waga wzrosnie bardzo i wielce prawdopodobne że woda podejdzie i chwilowo zatrzyma sie redukcję czego brak w przypadku ładowania wyłacznie ww mało tego ładując ww na drugi dzień budzisz się bardziej suchy niż dzień wczesniej ale jak wspomniałem na kazdy rodzaj ładowania [...]
[...] już jest nie do kupienia ,bo wyszły już kolejne partie tak więc tak naprawde każda partia może się różnić. Wydaje mi się że masz na myśli firmy jakie mogę polecić? Napisz do czego masz/możesz mieć dojście ja ci napisze w jakiej kolejności co bym wybrał Teraz zamawiam z internetu także jeśli chodzi o dostępność to jak patrzyłem tutaj w temacie [...]
[...] reka nie opada calkowiecie ale jest miejscu, jedynie moze lekko opasc- "przeciw waga" aczkolwiek jest jak najblizej pozycji wyjsciowej. Co do pozycji rak i dlaczego ma takie a nie inne ulozenie i z czego ono wynika to coz, moge powiedziec.... Treningi sa w Brodnicy nie bede nikogo instruowal przez internet. Aczkolwiek, gdy ruszy [...]
[...] tarczycę raz na kilka m-cy i na wszelki wypadek DIM 2 opakowania na rok Cele: - NA PEWNO KONIEC REDUKCJI (szukałam jakiś dzienników dziewczyn robiących masę, ale jedyne to, czego się dokopałam to dzienniki z konkursu Shake Your Ass bez zdjęć po zrobieniu masy...wiadomo nie chcę się jakoś bardzo rozrosnąć...nie wiem, czego można się po czymś [...]
Antek inj i sdroll z jakiego laba polecacie? Andro będzie ok? Sdroll z andro będzie ok Antka inj napisz do czego masz dojście antka mogę mieć z alchemii nowej, squibb, exportmed, nexium, genamed. Squibb i exportmed to "rodzinka", nie wiem jak wypadają jakościowo do siebie - czy są zbliżone - ale cena przemawia na korzyść exportmed. odpusc te laby [...]
[...] (19-02-2005 23:55) To kupuj 8240814 (19-02-2005 23:55) Anie ******l 8240814 (19-02-2005 23:55) bez sensu sfd (19-02-2005 23:55) no to cennik wklej 8240814 (19-02-2005 23:55) czego sfd (19-02-2005 23:55) Anie to ja ruchałem wczoraj sfd (19-02-2005 23:56) no jak to ****a czego obciążenia sfd (19-02-2005 23:56) co ty ****a jakiś nie teges jesteś? [...]
[...] tylko niech ktoś mnie uświadomi w końcu za co ja płacę?! Bo do lekarzy specjalistów chodzę prywatnie i sam ponoszę koszty. NFZ umywa od tego ręce. Bo niby dlaczego mam czekać w kolejce przez pół roku?! Do dentystów chodzę prywatnie i też płacę z własnej kieszeni, bo czas oczekiwania na dentystę to minimum miesiąc (ciekawe jak [...]
[...] Link do tłumaczenia: http://www.sfd.pl/I%2CBODYBUILDER_PL_by_sLs-t625304.html http://img22.imageshack.us/img22/1663/ibbl.jpg Moje trzecie podejście więc wiem czego się spodziewać. Faza I barki – 5 tygodni Faza II plecy – 5 tygodni Faza III nogi – 5 tygodni Faza IV klatka – 5 tygodni Wychodzi jakieś 20 tygodni …… +/- [...]
MłOdYY w sumie to cwicze 6 miechow ale te 2 pierwsze to byly takie... no nic nei wiedzialem ogolnie poznanie silowni :] zakapowanie co do czego sluzy itp :] potem mialem 2 miechy przerwy...(dolek $$$) i teraz 4 miesiac...1 miesiac jechalem swoim planem w miare lekkim zeby nie jechac odrazu ostro... i teraz 3 miesiac jade cyklicznie...cwiczy mi sie [...]
[...] tydzien z tych 2 pierwszych planowanych(1 tygodnia nie moglem zrobic gdyz wahalem sie co do grupy i robilem act)a pozniej normalnie te planowane tygodnie 3-4.jednak w razie czego upewnie sie czy tak zrobic moge-czy raczej powinienem do grupy A isc jak juz to act zaczalem. cwiczenie:wyprosty tulowia na lawce rzymskiej-czy to jest na prostowniki [...]
[...] trening cykliczny od listopada i mam dla was kilka pytań: - jak długo trwa cały cylk treningowy, ROK TRENINGOWY TRWA....ROK (10-12 MIESIĘCY)ZAŚ POSZCZEGÓLNE CYKLE 4-6TYG. - czego po takim treningi mogę sie spodziewać (czy bardzo poprawi sie moja sylwetka), MOŻESZ SPODZIEWAĆ ISĘ, ŻE NIE BĘDZIESZ MARNOWAŁ CZASU NA SZUKANIE WŁAŚCIWYCH PROGRAMÓW I [...]
[...] jako ze jestem swiezo po cyklu. Przed rozpoczeciem cyklu moj staz na silce wynosil 2 lata z przerwami. Jestem ektomorfikiem wiec o mase w moim przypadku nie jest latwo. Szczegolnie przy intensywnym uprawianiu sportow (pilka nozna i sztuki walki). Na cykl ( I moja przygoda z SSA ) wybralem SAM testosteron (po przeczytaniu odpowiednich postow z [...]